Аллергия на солнце: она правда существует?

Что такое реакция кожи на солнечный свет

После нескольких месяцев хмурого неба, пронизывающего ветра и слякоти под ногами так хочется ощутить на коже тёплые и ласковые солнечные лучи. Однако, к сожалению, они могут вызывать аллергию. Аллергия на солнце или фотодерматит — это серьёзная проблема для многих людей. Она предполагает воспалительную реакцию кожи на влияние ультрафиолетового спектра солнечных лучей¹.

С каждым годом распространенность такого заболевания увеличивается, особенно у людей, которые постоянно живут в жарком климате. У людей с определенными фототипами кожи частота реакций на солнце может достигать 10-15%. Поэтому важно своевременно выявлять такие проблемы и сразу консультироваться со специалистом для получения подробной информации о состоянии¹.

Почему возможна повышенная чувствительность к солнцу

Общие причины

Чаще всего фотодерматитом страдают люди со светлой кожей - со 2-3 фототипом. Появлению аллергии на солнечное воздействие может способствовать сниженный иммунитет и авитаминоз. Провоцировать повышенную чувствительность могут некоторые инфекции кожи - простой герпес, красный плоский лишай. Также фотодерматит иногда появляется при атопическом дерматите, псориазе^2,3.

Появление активной реакции на воздействие ультрафиолетовых лучей возможно при наличии аутоиммунных заболеваний - патологий, при которых собственная защитная система атакует ткани организма. Это могут быть как непосредственно кожные заболевания, так и системные процессы (например, красная волчанка, дерматомиозит). Риск аллергии на солнце возрастает у людей с неправильным питанием, работников на вредных производствах, постоянно контактирующих с агрессивными химическими веществами^3,4.

Внешние причины

Аллергия на солнечное излучение может появиться у людей, принимающих некоторые лекарственные препараты, например⁴:

• противовоспалительные средства (диклофенак, ибупрофен, кетопрофен);
• антибиотики (тетрациклини, амоксициллин);
• сульфаниламиды;
• мочегонные средства (фуросемид, амилорид);
• антиаритмические препараты (бета-блокаторы);
• пероральные контрацептивы.

Причиной повышенной чувствительности к ультрафиолету могут стать даже некоторые фрукты и овощи, например, пастернак, сельдерей, петрушка, инжир и лайм. Фотодерматит может возникнуть и при применении ряда косметических и парфюмерных средств, в особенности если в них содержатся такие вещества, как эфирные масла, некоторые отдушки, гликолевая кислота⁴.

Нужно обращать внимание на состав используемых солнцезащитных средств. Иногда они сами могут провоцировать появление аллергии на тепловое воздействие⁴.

Что включает понятие «солнечная аллергия»

В зависимости от механизма развития патологических реакций на солнце их можно разделить на два типа - фототоксические и фотоаллергические. Они развиваются по общему механизму - внешние вещества из лекарств, косметики или пищи попадают в кожу и взаимодействуют с ультрафиолетом. Происходит химическая реакция, при которой состав этих компонентов меняется, после чего возникает одно из двух нарушений^3,5:

• Фототоксические изменения, провоцируемые непосредственно вредным воздействием сформировавшегося в коже вещества. Они не связаны с работой иммунитета и не являются проявлениями аллергии. Воспаление возникает обычно сразу после пребывания на солнце, через несколько часов.
• В отличие от них, фотоаллергические реакции возникают в связи с избыточной стимуляцией защитной системы человека. Химическое вещество, которое изменяется под воздействием ультрафиолета, воспринимается иммунитетом как аллерген, из-за чего возникает воспалительная реакция. Такой процесс развивается не сразу после пребывания при солнечном свете, обычно через 1-3 дня.

Самостоятельно отличить эти нарушения невозможно - важно обратиться за профессиональной консультацией и пройти обследование, чтобы установить причину кожных симптомов.

Как проявляется реакция кожи на солнце

В чем выражается аллергия на солнце? Чаще всего это покраснение кожи, сыпь, отек, сопровождающиеся зудом и жжением. Иногда кожа начинает шелушиться. При прогрессировании симптомов в месте поражения могут возникать бугорки или пузырьки, заполненные прозрачной или мутной жидкостью. Со временем они вскрываются и постепенно заживают. Следов на коже после этого обычно не остается³.

Распространенность изменений зависит от того, каким образом потенциальный аллерген попал в организм. Если это препарат в таблетках или провоцирующие продукты, то сыпь и зуд могут возникать по всему телу. Если реакция возникла в ответ на применение местных лекарственных средств или косметики, то изменения обычно появляются в месте их нанесения³.

В редких случаях к симптомам аллергии на солнце прибавляются озноб, нарушение функции печени и диарея. Любые проявления токсического действия солнечных лучей на кожу требуют срочной квалифицированной помощи, консультации и своевременного проведения лечения. Важно не допустить формирование возможных осложнений этого состояния¹.

Чем проявления реакции на солнце отличаются от обычного загара

Аллергию на солнце важно отличать от правильного, «здорового» загара. В ходе нормальной реакции организма кожные покровы начинают постепенно темнеть, приобретать бронзовый оттенок. Он появляется из-за выработки в тканях пигмента меланина. Процесс происходит практически равномерно по всем участкам кожи. При этом он не сопровождается сильным покраснением, раздражением тканей³.

Аллергия отличается именно острым воспалительным процессом кожных покровов, который активнее проявляется внешне. Для нее характерно покраснение, зуд, формирование бугорков и пузырьков. Именно избыточные симптомы могут говорить о том, что это не нормальная реакция на солнце, а аллергический процесс³.

Как подготовиться к отдыху на солнце (полезные советы)

Чтобы уберечь кожу от фотодерматита, необходимо следовать простым правилам³:

• избегать пребывания на открытом солнце в период максимальной ультрафиолетовой активности (примерно с 12 до 16 часов дня);
• наносить на кожу качественные солнцезащитные средства с SPF не менее 50 (за 20-30 минут до выхода на улицу);
• желательно использовать средства, содержащие микропигменты (окись цинка, двуокись титана), а не химические фильтры;
• правильно питаться, потребляя достаточное количество продуктов с антиоксидантами в составе;
• не забывать обновлять нанесение на кожу солнцезащитных средств, особенно после занятия спортом или купания;
• по возможности носить закрытую одежду и головной убор с широкими полями;
• обратиться за профессиональной консультацией относительно приёма лекарств, повышающих чувствительность к ультрафиолетовому спектру.

Перед наступлением теплого сезона при наличии реакции на солнце стоит обсудить состояние с профильным специалистом, который проведет диагностику и даст всю необходимую информацию о том, как снизить риск возникновения симптомов фотоаллергии.

Как справиться с аллергией на солнце

Если аллергия на солнце уже возникла — загорать нельзя ни в коем случае. Пребывание на солнце лучше свести к минимуму и обратиться за квалифицированной консультацией для получения подробной информации. При подозрении на то, что реакция вызвана лекарствами, нужно по возможности прекратить их применение - но только по согласованию с специалистом. То же касается и косметики - нужно ограничить ее использование¹.

Лечение проявлений аллергии на солнце аналогично лечению нетяжелых видов ожогов. В частности, рекомендуется нанесение на пораженные участки наружных препаратов, помогающих заживлению и регенерации кожи, а также применение смягчающих кожу лечебных средств. При тяжелых поражениях могут использоваться противовоспалительные мази и кремы, чтобы снять отек и раздражение².

Также для предупреждения развития и облегчения течения аллергических реакций важно иметь в аптечке или носить с собой антигистаминный препарат системного действия*. Например, Аллервэй Экспресс — инновационный** препарат от аллергии, который быстро всасывается и борется с зудом, отеком и воспалением. При использовании его в дозе, прописанной в инструкции, он практически не оказывает седативного эффекта⁶.

Аллервэй Экспресс удобно принимать в любом месте, т.к. он легко растворяется во рту, и его можно не запивать водой. Препарат можно иметь под рукой, к примеру, во время прогулок на природе, поездок на дачу и в путешествиях.